2025年7月

「紫外線を避けてビタミンD不足？ ― 美肌と健康を両立する“賢い紫外線ケア”」新着!!

🔸今や“避けすぎ”が不調の原因に？ 「紫外線＝肌の敵」 そう思って、日焼け止めや日傘で肌を徹底的に守っていませんか？ 実はそれ、ビタミンDの慢性的な欠乏につながっているかもしれません。 分子栄養学では、ビタミンDは単なる […]