若返り＆小顔フェイシャル始まります
2024年9月28日
お肌の老化を進めてしまうのは「年齢」ではありません！？ お肌の老化を進めてしまうのは「酸化」なのです！！ お肌のサビ＝活性酸素は肌細胞の酸化を促進させます。。。 その肌細胞の活性酸素を取り除く方法が「抗酸化美容」です💗 […]
○○をきちんとデトックスできていますか？
2023年6月24日
デトックスという言葉をよく耳にしますが、そもそも何をデトックスしなければいけないかご存じですか？そんなデトックスのあれこれについて書いています。
素足の季節♪あなたの足裏、大丈夫？
2023年6月21日
素足にサンダルがかわいい季節ですね😊 この季節、足裏やキレイな踵は自分のテンションが上がりますよね💗 足裏にタコ、マメ、魚の目はできていませんか？また、外反母趾なども大丈夫ですか？ 足裏は、立っている時、私たちの全体重を […]
おやつが止められないのは○○が原因
2023年6月18日
ダイエット中なのに、おやつがやめられない・・・食べている時は幸せでも食べ終わったら罪悪感いっぱい・・・それは、あなたの意志が弱いからではありません。
