和歌山市筋膜リリース

ダイエット
【モニター募集中】6月限定|先着5名様の体質改善キャンペーン

【6月限定/先着5名】→【 残り4名!】体質改善モニター募集|通常126,500円→89,100円\“変わりたい”あなたへ/筋膜×整体×分子栄養アプローチで根本改善 ■ 本気で変わりたいあなたへ 「何をしても痩せない」 […]

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お知らせ
【保存版】5フリー実践の食事例&OK・NG食材リスト

〜2週間のリセット習慣を続けるコツ〜 ■「5フリー」とは? 小麦・乳製品・砂糖・カフェイン・アルコールを一切摂らない食習慣。 消化と解毒の負担を減らし、腸・肝臓・ホルモンの働きを整える体内リセットメソッドです。 ■ 5フ […]

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ダイエット
ストレス太りの正体?副腎疲労と中心性肥満の深い関係

今日は「副腎疲労」と「中心性肥満(お腹太り)」についてお話しします。 最近、「体重はそんなに増えていないのに、お腹だけぽっこりしてきた…」「昔より痩せにくくなった気がする」 そんなお悩み、ありませんか? 実はこれ、ストレ […]

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お知らせ
2025年5月のご予約空き状況

※ご予約・火曜日以外の休業日は随時変化しております。更新が間に合ってない場合がございます。ご理解のほど、よろしくお願い致します。

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ダイエット
タンパク質とダイエット

タンパク質、きちんと食べていますか?1日何回食べていますか?その量は十分ですか?

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ボディケア
素足の季節♪あなたの足裏、大丈夫?

素足にサンダルがかわいい季節ですね😊 この季節、足裏やキレイな踵は自分のテンションが上がりますよね💗 足裏にタコ、マメ、魚の目はできていませんか?また、外反母趾なども大丈夫ですか? 足裏は、立っている時、私たちの全体重を […]

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ボディケア
自分を癒す時間

自分を癒す時間を定期的に持てていますか?元気にキレイに歳を重ねるためのポイントです。

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お知らせ
和歌山フリー情報誌「Lism」をチェック

和歌山のフリーマガジン「Lism」に掲載いただいております。あなたの自分磨きを応援します!

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ボディケア
春の新規キャンペーン中です!

2023年4月30日まで筋膜リリース新規キャンペーンを実施します。

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ボディケア
ボディケアはどこから始める?

ボディケアを始めたいけど、何からスタートすればいいのか分からない…そんな疑問にお答えします。

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