和歌山市エステサロン

ダイエット
脂肪と女性ホルモン

脂肪細胞と女性ホルモンの関係をご存じですか?体脂肪が急激に減るダイエットって大丈夫?

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ボディケア
素足の季節♪あなたの足裏、大丈夫?

素足にサンダルがかわいい季節ですね😊 この季節、足裏やキレイな踵は自分のテンションが上がりますよね💗 足裏にタコ、マメ、魚の目はできていませんか?また、外反母趾なども大丈夫ですか? 足裏は、立っている時、私たちの全体重を […]

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ダイエット
おやつが止められないのは○○が原因

ダイエット中なのに、おやつがやめられない・・・食べている時は幸せでも食べ終わったら罪悪感いっぱい・・・それは、あなたの意志が弱いからではありません。

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ダイエット
むくみとアルブミン不足

歩いたり運動したり、血流が良くなるとかえってむくみが出る人がいます。あなたは大丈夫ですか?

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ボディケア
自分を癒す時間

自分を癒す時間を定期的に持てていますか?元気にキレイに歳を重ねるためのポイントです。

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お知らせ
和歌山の情報誌「Lism」に掲載

6月号のLismに掲載されております。「目指そう!健康美の夏」38ページをチェックして下さいね。

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体質改善
おやつはどれがいい?

おやつに何を食べたらいいかという質問をよく頂きます。そもそも、おやつが食べたくなる人と食べなくても平気な人の違いは何でしょうか?そして、おやつを食べるなら何がいいのでしょうか?そんなおやつについてのあれこれを書いています。

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体質改善
あなたの便はいい便ですか?

あなたの排便はいい排便ですか?意外と知らない便通の話です♪

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体質改善
お肉は食べたらダメ?

美味しいお魚でもお魚ばかりだと飽きますよね~。でも、お肉ってどうなんでしょうか?

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お知らせ
BWJに行ってきました!

日本最大級の美容業界の見本市に行ってきました♪

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