2023年5月20日
美味しいお魚でもお魚ばかりだと飽きますよね～。でも、お肉ってどうなんでしょうか？
2023年5月13日
一度、癒着した筋膜は勝手には元には戻りません。だから、定期的なケアが大切です。
2023年5月12日
手間のかからない健康食品は、やっぱりお味噌汁です！
2023年5月11日
白砂糖、人工甘味料、果糖ぶどう糖液糖について書いています。まずは、知ってくださいね♪
2023年5月1日
秋は挙式のシーズンです。ブライダルのためにボディケアならお任せください♪
2023年4月28日
和歌山のフリーマガジン「Lism」に掲載いただいております。あなたの自分磨きを応援します！
2023年4月25日
お砂糖と腸内環境の関係について書きました。お砂糖、摂っていませんか？
2023年4月21日
３６５日排便がありますか？あなたの腸内環境は大丈夫？腸内環境と美容・健康の関係について書いています。
2023年4月18日
体に良いと思っている食材が実は…ってことはあるあるです。乳製品もその1つです。
