空腹時血糖値はダイエットのポイントです。あなたの血糖値、大丈夫ですか？
GI値だけじゃない！血糖値とダイエットの関係についてです。
下半身ぶとりについて第２弾です♪
部分太りのお悩みも多いご相談です。今回は、下半身太りについて書きました♪
ダイエットやエイジングケア・体質改善のポイントは、筋肉を溶かさず、脂肪を燃焼させることです。
ダイエット＝運動の人ばかりではありません。リラックスする方が痩せる人もいます。
業界の専門誌に取材いただきました💗
取引先のパーティーで表彰されました♪
最優秀賞を頂きました！低体温は万病のもとです。
再びルーヴルドー賞を受賞しました♪
