女性ホルモンバランスとお悩みの原因

こんばんは

和歌山市の

Lavande Honey（ラヴァンドゥハニー）

です

女性である限り、いくつになっても付き合っていかないといけないのが「女性ホルモン」です。

閉経しても終わりではありません。

そして、大切なのは、そのバランスです。

女性ホルモンが関係している悩みは、生理、妊活、更年期、女性疾患だけのような気がしていませんか？

でも、ダイエット系のお悩み「太りやすい、むくみやすい、上半身太り、下半身太り、ウェストラインがない、リバウンドしやすい、痩せにくい」など書き出すとキリがありませんが、どれも、女性ホルモンのバランスが原因の一つです。

そして、他にも、お肌のお悩み「ニキビ肌、毛穴の開き、毛穴の黒ずみ」も。

女性に多い「甲状腺機能低下症、リウマチ」もそうです。

大人のアレルギーの悩みもです。

あと、便秘、冷え性、首痛、腰痛、肩こりも。

だから、Lavande Honeyに来るお客様は、ダイエット目的の方が多いですが、上記のお悩みも必ずいくつか抱えていらっしゃいます。女性専用サロンですからね。

ダイエットはうわべだけを見れば、

食事制限して体重が痩せればいいという感じかもしれませんが、

悩みの本当の原因が女性ホルモンのバランスなら

そのバランスを整えないと意味がない、と思いませんか。

ダイエットと女性ホルモンのバランスが結びつきにくいのは、当然ですが、

生理でさえ、自分の生理がこれで大丈夫かどうか、私も勉強するまで

よく分かっていませんでした。

本日のお客様も私に指摘されるまでご自身が生理量が過多と知らなかったし、

そうだと分かっていても何がいけないのか誰も教えてくれなかったと仰っていました。

もちろん、必要以上に神経質になることはないですが、

正しい知識身につけておくことは大切です。

日中に夜用ナプキンを使用している方は、生理量が多い方です。

生理は毎月、子宮内膜がはがれて血液とともに体外へ排泄するために起こる現象です。

生理量が多いという事は、その子宮内膜が育ちすぎているという事です。

子宮内膜が薄いと、不妊の原因になるという事は、ご存じの方も多いですが、

内膜の育ちすぎも女性の身体にとっていいことではありません。

でも、この事実、あまり知られていません。

今日のお客様も、子宮内膜が厚いと何がいけないんですかと、仰っていました。

４０代以降はもちろんですが、今、若い年代の女性疾患がすごく増えています。

身体はお知らせしてくれているのに、気づかずに通り過ぎてしまっているんでしょう。

ご自身の身体のあれ？に気づいたら、いつでもお気軽にご相談くださいね。

Lavande Honeyは、オンラインの「カウンセリング（栄養療法）」もございます。

クリニックや検査結果では分からない、あなたの体質をカウンセリングでチェックします。