年末年始の食生活の乱れを一気に解消

2週間で腸と代謝を立て直す「5フリー食生活チャレンジ」募集開始

※参加希望とLINEするだけでOK

年末年始は、

・外食

・甘いもの

・アルコール

・カフェイン

が一気に増え、腸に炎症を起こしやすい食生活になりがちです。

 ✔なんとなく体が重い

✔ 肌が荒れる

✔ 疲れが抜けない

✔ 食べていないのに太りやすい

それは「年齢」や「代謝低下」ではなく、

腸の炎症によって栄養が吸収できていない状態が原因かもしれません。

そこで今回、

2026年2月限定企画として

「5フリー食生活チャレンジ」を開催します。

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5フリー食生活チャレンジとは？

※参加希望とLINEするだけでOK

腸の炎症を引き起こしやすい

以下の5つの食品を、2週間完全に抜く食生活です。

• 小麦粉
• 乳製品
• カフェイン
• 砂糖　
• アルコール

※本みりんはOKです。ほか使用可能な調味料などのマニュアルをお渡しする安心サポート付きです。

この5つは、

✔腸粘膜の炎症

✔ 腸内環境の乱れ

✔ 肝臓への解毒負荷

を同時に引き起こしやすい代表的な食品です。

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「腸の炎症 → 栄養吸収低下 → 代謝・解毒低下」の流れ

※参加希望とLINE下さい。詳細をご案内いたします。

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なぜ「腸の炎症」を抑えると体が変わるのか？

腸は

• 栄養吸収
• 免疫調整
• ホルモン材料の供給
• 解毒の最終出口

を担う、体の司令塔です。

腸に炎症がある状態では、

どれだけ良い食事やサプリを摂っても

吸収されません。

腸の炎症を抑えることで、

• 栄養がしっかり使われる
• 代謝が上がりやすくなる
• 肌・睡眠・メンタルが安定
• 老廃物が溜まりにくくなる

という土台の回復が起こります。

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「腸と肝臓の相互関係（腸肝相関）」

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腸を整えることは「デトックス力」を高めること

腸と同じく、

**解毒を担う臓器が「肝臓」**です。

腸に炎症があると

・未消化物

・毒素

・炎症物質

が大量に肝臓へ流れ込み、

肝臓は常にオーバーワーク状態になります。

腸の炎症を抑える

＝ 肝臓の負担を減らす

＝ デトックス力が上がる

これが、

✔むくみが抜ける

✔ 体が軽くなる

✔肌のくすみが取れる

理由です。

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今回は「サプリメント」で回復を加速します

この2週間は、

抗炎症・解毒を目的としたサプリメントを使用し、

食事だけでは追いつかない部分をサポートします。

※参加希望とLINEするだけでOK

参加費（サプリメント代）

• スタンダードコース：13,068円　→ 腸の抗炎症・ベース回復
• 代謝アップコース：20,628円　→ 抗炎症＋肝機能・代謝サポート強化

※参加費はサプリメント代金のみです。

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【抗炎症・解毒をサポート】

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参加条件

以下を満たす方が対象です。

• 2026年2月中に、2週間の5フリー食生活をスタートできる方
• 毎日の食事写真を報告できる方（LINEで簡単に提出）

※完璧さは求めません

※「一度ちゃんとやってみたい」という方を歓迎します

※参加希望とLINEするだけでOK

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募集期間

2026年1月25日（日）まで

※参加希望とLINEするだけでOK

2月は

✔ 年末年始の食生活の乱れを一気に解消

✔ 春に向けて体を切り替える

絶好のタイミングです。

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こんな方におすすめ

• 食事を変えても結果が出ない
• サプリの効果を感じにくい
• 何をやっても疲れが抜けない
• 体質改善の「最初の一歩」を踏み出したい

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最後に

5フリー食生活チャレンジは、

制限が目的ではありません。

✔腸の炎症を止める

✔栄養を「使える体」に戻す

✔ 代謝と解毒の土台を整える

そのための2週間の集中リセットです。

参加のお申込はこちらからどうぞ。

「参加希望」と、LINEするだけでOKです。

スタッフが詳細をご案内いたします。

皆様のご参加を心よりお待ちしております💗